![SO 14.2.21 – 14:00 | Self-Care und Community-Care – Online-Workshop mit Nello Fragner](https://qpm.vielfaltive.org/wp-content/uploads/2021/01/qpm20extra_14-2-21_selfcare_communitycare_1.jpg)
Self-Care und Community-Care: langfristig politisch
aktiv • Es gibt viel zu verändern und zu gestalten. Zeitdruck, wenig Raum und Geld, Repressionen, Konflikte und Diskriminierung in der Szene – all das kann politische Arbeit zu einer stressigen Angelegenheit machen.
In diesem Workshop schauen wir genauer, was am eigenen Aktivismus Energie gibt und was Energie zieht und belastet – und welche Strategien es gibt, um ein Ungleichgewicht zu beheben.
Dabei sprechen wir über Gefühle und Stressreaktionen ebenso wie individuelle und gemeinsame Grenzen und Anliegen.
Mit: Nello Fragner | lebt in Berlin und arbeitet in der freiberuflichen Erwachsenenbildung. Themenschwerpunkte sind Antidiskriminierung, queere Vielfalt und Kommunikation in Gruppen.
- Sonntag, 14.2. | 14:00 – 18:00 | online voraussichtlich via Zoom (ohne App und ohne Login nutzbar)
- kostenfrei | gefördert durch: Der Senator für Kultur • Freie Hansestadt Bremen
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